Телећи котлет Суеи _тхермомик_
12 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 25 грама Соја сос
- 30 грама Острига сос
- 1 кашичице Кукурузног брашна
- 2 зуби Бели лук
- 1/4 jedinice Ђумбир
- 15 грама Смеђег шећера
- 30 грама Маслиново уље
- 50 грама Шаргарепа
- 80 грама Сцаллион
- 80 грама Црвена паприка
- 80 грама Зелена паприка
- 300 грама Говедина (Топсиде)
Instrucciones
6 pasos
- 1Ставите у чаше 50 г воде, соја сос, каменица сосу, кукурузни скроб. Мик 10 сец / брзину 4. Уклоните посуду и резерве
- 2Ставити у стакленим бели лук, ђумбир, смеђег шећера, бибер и смрви 4 сек / степени 7. шпатулом састојци на дно посуде
- 3Додајте уље и кувати 3 мин / 120 ° Ц / ротација уназад / брзина 1. (ТМ31: 3 мин / Варома / ротација уназад / спеед 1)
- 4Убаците лептира у лопатице. Адд шаргарепу и исечен лук, паприка и исеците на резанце и динстајте 3мин / 120 ° Ц / ротације уназад / брзине 1. (ТМ31: 3 мин / 120 ° Ц / ротација уназад / спеед 1)
- 5Исеците месо на траке (смањење једном стоп одмара са 1 кашичица соли и 2 кашичице шећера) Затим додати месо и мешати са лопатицом, додати смесу резервисан у тачки 1 и кувају 15мин / 90 ° Ц / ротације уназад / спеед 1
- 6Сипати у посуду која служи и служе
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
411 | 23.2 | 49.9 | 14.2 |
Evalúa y comenta esta receta
4.0
2 comentarios