Карфиол и сир пљескавице _тхермомик_
11 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 167 грама Карфиол
- 2/3 jedinice Јаје
- 0.17 jedinice Парадајз
- 17 грама Семола
- 17 грама Природни јогурт
- 50 грама Гауда
- 2/3 ви кашике Коријандер
- 1 прстохват Со
- 1 прстохват Бибер
- 33 грама Презле
- 17 грама Уље
Instrucciones
6 pasos
- 1Пут 300 г воде у чаши. Унесите кош и ставио карфиол у цветова
- 2Распоред 10 минута / Варома / брзина 1. Нотцх лопатица, уклоните кош. Испразните шољу
- 3Пут у шоље куване карфиола, јаја, парадајз, гриз, јогурт, сир ломтики, цилантро, со, бибер, 80 гр хлеба и Цхоп 6с / брзина 6
- 4Поделити тесто на 12 делова и дати им лопту. Онда те разбити поспите више презлом да формирају пљескавица
- 5Топлоте уље у тигању или тигању и браон пљескавице на обе стране за 2-3 минута
- 6Служити топло или хладно
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 233 | 23.3 | 13.5 | 9.8 |
Muy creativa y delisiosa