Сјецкајте суи пилетина и поврће са пиринчем
10
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 кригла Соја сос
- 1/2 кашичице Гингер повдер
- 1/2 jedinice Тиквице
- 1/4 jedinice Црвена паприка
- 1/4 jedinice Зелена паприка
- 1.5 jedinice Сцаллион
- 1/2 jedinice Шаргарепа
- 2 ви кашике Уље
- 1 jedinice Пилеће (груди)
- 3/4 кригла Пиринач
Instrucciones
6
pasos
- 1Припремите своје састојке: прање, огулите и копчеви тиквице и шаргарепу у танким канама; опрати и исјецкајте паприку у Јулиани; опрати и исецкајте лук на дијагоналним комадима; Изрежите пилеће груди на листовима.
- 2У посуди ставите соје сос и ђумбир, додајте поврће и мешајте.
- 3Да бисте припремили пиринач: у лонцу, додати половину уља одлично и бацити пиринач. Једрити док то није готово прозиран. Затим додајте 1,5 шоље купујте воду кроз сваку шољу пиринча, узмите соли по укусу, лагано мешајте, поклопите и ставите га преко мале топлоте са тостером на 20 минута. На крају времена искључите ватру и сачекајте око још 5 минута.
- 4У великој тави или Вок-у, загрејте половину остатка уља. Додајте пилетину и кувајте који кружи и поново изнова, 8 до 10 минута. Уклоните из топлоте и књиге у бунару.
- 5У истој тави, додајте остатак уља и наставите са ниском топлотом. Стилинг поврће резервишите сој течност са ђумбиром и додавањем посуде за кување на 5 до 8 минута, с времена на време уклањајући се.
- 6Додајте пилећу, резервисану течност и помешајте све. Служе у пратњи пиринча.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
168 | 24.5 | 14.2 | 1.8 |
Súper fácil de hacer y rápido Quedó excelente