Тортиља од туне са пролећним пиринчем
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 170 грама Конзервирана туњевина
- 2 jedinice Јаје
- 1/2 jedinice Першун
- 1/2 кашичице Прашак за пециво
- 2 ви кашике Уље
- 1/4 кашичице Со
- 1 прстохват Бибер
- 3/4 кригла Пиринач
- 1/2 кригла Пролеће салата
Instrucciones
7 pasos
- 1Да бисте припремили пиринач: у лонцу, додати половину уља одлично и бацити пиринач. Једрити док то није готово прозиран. Затим додајте 1,5 шоље купујте воду кроз сваку шољу пиринча, узмите соли по укусу, лагано мешајте, поклопите и ставите га преко мале топлоте са тостером на 20 минута. На крају времена искључите ватру и сачекајте око још 5 минута.
- 2Припремите пролећну салату према упутствима контејнера.
- 3Једном када будете спремни пиринач и пролећна салата, придружите се и мешајте, дистрибуирати поврће добро у пиринчу. Књига је покривена тако да не губите топлоту.
- 4Сецкање финог першуна. Одвод и дробљан тун.
- 5Побиједите јаја док их не оставите блиставим. Додајте першун, бибер, со, прашак за пециво и туњевину.
- 6У тави загревање остатка уља, испразните смешу у тави и кувајте 5 минута приближно. или док се не одвоји самостално. Покријте посуду са плочицом и пажљиво претворите таву да напустите припрему на тањиру и одмах пређите на таву, остављајући је на другој страни 3 минута приближно 3 минута приближно 3 минута приближно. До конзистентности.
- 7Служити праћеним пролећним пиринчем.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
270 | 21.4 | 28.7 | 7.2 |
Una tentación