Протеинске куглице

7 INGREDIENTES • 6 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Протеинске куглице

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 75 грама Црни пасуљ (конзервирана)
  • 3/4 ви кашике Harina de avena
  • 1 мало Целих ораха
  • 1/2 ви кашике Биттер чоколада у праху
  • 1/4 милилитара Суцралосе
  • 15 грама Биттер чоколада
  • 1/4 ви кашике Путер од кикирикија
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Прво исциједите и исперите црне Јевреје Васил® и пружите је док се хомогена доследност није.
  2. 2
    Затим додајте зора, какао прах, течни заслађивач, маслац од кикирикија и мало воде (види како је доследност). Процеса.⁣.
  3. 3
    Затим се топи мало више од половине чоколаде у Мариа Батх или у микроталасној пећници (интервали од 30 г). Додајте га смеши уз половину сецканих ораха.
  4. 4
    Помијешајте све са рукама док не постоји маса која се не држи прстију.
  5. 5
    Направите куглице са лоптом од 1 ЦДА и украсите остатак исецканих орашастих матица, мелдозмите чоколадом и додајте га на њу.
  6. 6
    Цоол и спреман! Рецепт достиже приближно 2 куглице по особи.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
124 13.6 3.8 6.4
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas