Хамбургери белог пасуља у хлебу

16 INGREDIENTES • 7 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Хамбургери белог пасуља у хлебу

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

16 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3 jedinice Hamburger лепиња
  • 1 jedinice Парадајз
  • 1 jedinice Авокадо
  • 1/8 jedinice Зелена салата
  • 190 грама Бели пасуљ (конзервирана)
  • 190 грама Црвени пасуљ (конзервирана)
  • 1/2 jedinice Црвени лук
  • 1/2 jedinice Шаргарепа
  • 1/2 зуби Бели лук
  • 1/4 jedinice Црвена паприка
  • 1/2 кригла Презле
  • 2 ви кашике Маслиново уље
  • 1/4 кашичице Sal
  • 1 прстохват Бибер
  • 1/2 ви кашике Соја сос
  • 1 прстохват Пуна прелив за салату
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Овај рецепт је @_цоцинавегана.
  2. 2
    Припремите своје састојке: одлијте и перите бели Јевреје Васил®; насјецкајте лук и паприку на коцкицама; решете шаргарепу; Сјецкајте бели лук; Оперите, огулите и исеците на кришке парадајз, оперите салату; Морате авокадо.
  3. 3
    Загријте таву за пржење, додајте прскање маслиновог уља и мешате са луком, белим луком, паприком и шаргарепом, до златног и транспарентног лука.
  4. 4
    У процесору процесуира бели пасуљ док не буду приземни, али истовремено преостале делови без 100% тла. Затим додајте потез и прерушите се и обрадите још мало, али идеја је да остају битови без брушења тако да је то текстуриранији.
  5. 5
    Загрејати рерну на 180 °, пренесите смешу у посуду и саставите се са хлебом нарибитом све док све не буде укључено. Направити облик хамбургера.
  6. 6
    Да их скухају постоје 2 опције, могу их са мало маслиновог уља моћи са мало маслиновог уља неколико минута док нису златни, или их могу одвести у пећницу између 10-15 минута по страни 180 ° , док се споља не постоји мала златна маска.
  7. 7
    Уживајте у хлебу попут хамбургера!

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
765 123.9 28.5 20.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas