Хуммус од сланупеа са бориатом
10 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 190 грама Грашак (конзервирана)
- 1/2 jedinice Бониато
- 1/4 зуби Бели лук
- 1 кашичице Паприка у праху
- 1/2 ви кашике Сусам
- 1/4 кашичице Гроунд цимет
- 2 ви кашике Маслиново уље
- 1/2 ви кашике Сусамово уље
- 1/2 jedinice Лимун
- 1/4 кашичице Sal
Instrucciones
5 pasos
- 1Кухајте бориато у води, једном кухани и хладно, огулите и исецкајте на велике комаде.
- 2Обликујте Васил® сланутак и прођите их водом да бисте уклонили остатке од презерчара течности.
- 3Ставите на процесор или усавршавање Блендер Тхе Васил® Цхингпеас, поред осталих састојака: Бориато, бели лук, лимунов сок, со, паприка, цимет, сезам, маслиново уље, сезамово уље и 1/2 шоље воде (од стране 1 Варбанзос) Васил® кутија. Процесирајте добро. Ако га видите врло дебело, додајте више воде и наставите прераду док текстура не изгледа глатко и кремасто.
- 4Ставите тесто у фино колоре и, уз помоћ кашике, оптеретити добро и спремно.
- 5Васил прилагођен рецепт створио @ Куехамбребење.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
178 | 30.2 | 8 | 3.8 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario