Печена пилетина са Саутеед блитве

8 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Печена пилетина са Саутеед блитве

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 jedinice Пилетина (бутина)
  • 1.5 ви кашике Маслиново уље
  • 1/2 ви кашике Соја сос
  • 1/2 кашичице Бибер
  • 1.5 кашичице Со
  • 1 кашичице Сушена оригано
  • 1/2 jedinice Блитва
  • 1/2 зуби Бели лук
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Припремите састојке: Оперите и исецкати блитва. Ситно исецкати бели лук. Припремити дрессинг пилетину, мешање 2/3 маслиново уље, соја сос, бибер, со и оригана
  2. 2
    Загрејте рерну на 180 ° Ц. У ватросталну посуду, ставите пилетину и дриззле са прелив. Пеците око 45 минута, док благо не порумени. Додај топлу воду на дну шерпе када је суво
  3. 3
    У тигањ са врелим уљем, бели лук динстајте до смеђе, а затим додати блитва, док вену. посолите и побиберите по укусу
  4. 4
    Једном спремна пилетине, послужите са спанаћем и посути рендани сир по жељи

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
549 6.8 59.2 30.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario

  • Hoy