Jednostavan Гранола
5 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 кригла Овас
- 1/4 кригла Љуспицама бадема
- 1/4 кригла Кикирики
- 1.5 ви кашике Уље
- 2 ви кашике Мед
Instrucciones
5 pasos
- 1У посуду додати зобено брашно, бадеме и кикирики. Мик.
- 2Затим додајте уље и добро промешати да се све натопљене уљем.
- 3Када је спреман, додати мед и мешати док се све заједно.
- 4Загрејте тигањ и сипати смесу. Мешати непрестано на лаганој ватри око 10 минута (док не види овас порумени) Цоол и продавница у тегли.
- 5Можете конзумирати млеко, јогурт или шта год желите. Такође можете заменити уље са кокосовог уља или маслиново Софт, можете додати матице које желите. Препоручује се служи 3 кашике.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
464 | 58.7 | 14.7 | 21.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
3 comentarios