Кремна бундеве шаргарепа
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 грама Бундева
- 1 jedinice Шаргарепа
- 1/2 ви кашике Ђумбир
- 1/4 зуби Бели лук
- 1/2 jedinice Лук
- 1/2 кригла Кокос крем
- 1/4 кашичице Со
- 1 прстохват Бибер
- 1/2 ви кашике Маслиново уље
Instrucciones
6 pasos
- 1Припремите своје састојке: прање, огулите и исецкајте фини лук; дробљење белог лука; исеците бундеву на коцке, нарезане шаргарепу и ђумбир у мале коцке
- 2У лонцу преко средњег топлоте додајте бундеву, шаргарепу, лук и бели лук и поклопите хладном водом.Лолер пламен преко меког топлоте. И кухајте 20 минута приближно 20 минута. (Док се бундева не кува добро)
- 3Уклоните, од пожара, одводни (резервишите течност) и мало се хладите.
- 4Мрсите смешу у прерачуни прерађивача хране или уроњењу миље док не добијете млеко док не добијете жељену конзистенцију, додате Гружну конзистенцију. Ако желите вишег течније, можете додати резервисану течност од поврћа.
- 5Салатирање на лакоћи.Ретоурно крема у лонац и прокухајте поново.
- 6Служити.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
308 | 49.3 | 2.1 | 12.5 |
Aunque estaba un poco dudosa por la leche de coco, quedó divina, y a mi hija de dos años le encantó ??