Крећа од грашка и шпината

10 INGREDIENTES • 6 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Крећа од грашка и шпината

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/4 jedinice Лук
  • 1/4 ви кашике Путер
  • 1 кригла Грашак
  • 1.5 кригла Спанаћ
  • 1/4 кашичице Кари
  • 1/2 ви кашике Коријандер
  • 2 кригла Бујон (биљни)
  • 1/2 кригла Ниским садржајем млечне масти
  • 1/4 кашичице Со
  • 1 прстохват Бибер
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    У лонцу, топљајте путер и сауте лук 5 мин.Алигна са соли и биберском језиком.
  2. 2
    Укључите Цурри, Цилантро и повртарство раније припремљено и припремљену кухање прекривено још 15 минута.
  3. 3
    Додајте грашак и кувајте 5 мин.поур шпинат и кувајте још 1 мин.
  4. 4
    Искључите ватру и оставите да се охлади.
  5. 5
    Прођите супу од стране стиска и за сито. Удаћивање млека и јуха неопходне за добру конзистентност. Уверивање зачињења и грејање.
  6. 6
    Послужите са Цилантро сецканим ако имају код куће.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
158 23.3 11 3.4
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas