Атоматадос леблебије

13 INGREDIENTES • 4 PASOS • 2 HORAS 25 MINUTOS
Cocción
2 hr 15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Атоматадос леблебије

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 кригла Леблебије
  • 1 jedinice Парадајз
  • 1/4 jedinice Лук
  • 1/4 jedinice Тиквице
  • 1/4 jedinice Шаргарепа
  • 1/4 зуби Бели лук
  • 1/4 jedinice Црвена паприка
  • 2 ви кашике Маслиново уље
  • 1/4 кашичице Меркен
  • 1 мало Кечап
  • 1/2 jedinice Ловоров лист
  • 1/4 кашичице Со
  • 1 прстохват Бибер
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    У велики лонац ставити да кува леблебије у воду са мало соли (4 чаше воде по 1 шоља леблебија) и ловоров лист. висока температурна (око 1 сат и 30 минута)
  2. 2
    У међувремену, у тигањ Сауте лук јак паприка, бели лук, шаргарепа и парадајз на коцкице. Кувати 5 минута
  3. 3
    Затим сипајте преко леблебија. Доле на ниском. Додај коцкице тиквица италијански, марки и парадајз сосу. Кувајте док пасуљ не омекша, између 30 до 40 минута
  4. 4
    На крају додајте маслиново уље и сезоне у укусу.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
91 16.5 4.7 1.3
Evalúa y comenta esta receta
4.7 23 comentarios


  • Un must en mi cocina! Amo esta receta!

  • Super ricos, una forma distinta de comer garbanzos

Etiquetas

Recetas relacionadas