Пиринач, ћуретина, броколи, италијански бундева парадајз и

Да би се припремио филетитос журку: намаже сваки филетито со и бибер и обавија сваки на парчету папира са прскањем алуса маслиновог уља. Ставите их у ватросталну посуду. Ставите их у рерни 25 минута на 220 ° Ц Офф рерну и оставите да одстоји са затвореним вратима тако да су сочно.

Припремити пиринач: у лонцу, додајте сунцокретово уље и сипати пиринач. Сауте до готово провидна. Затим додати 1.5 шоље кључале воде за сваку шољицу пиринча, посолите по укусу Благо промешајте, поклопац и место на тихој ватри 20 минута тостер. На крају времена, искључите ватру и сачекати око 5 минута.

Да кува броколи: скувати воду. Када се кува, да се кувају броколи са сољу, око 10 минута.

Васх парадајза.

Опрати тиквице и исећи на штапиће.

Саставите Тапер: служити пиринач, Турска, броколи, трешње и парадајз тиквице.

Пут лимуна, маслиново уље и со за зачињавање боца.