Баркуитос италијански бундева са пиринчем

Припремити пиринач: у лонцу, додајте сунцокретово уље и сипати пиринач. Сауте до готово провидна. Затим додати 1.5 шоље кључале воде за сваку шољицу пиринча, посолите по укусу Благо промешајте, поклопац и место на тихој ватри 20 минута тостер. На крају времена, искључите ватру и сачекати око 5 минута.

Сауте лук у мало маслиновог уља док не буде транспарентна, додате рендани шаргарепу и месо и АлинаС.

Исеците тиквице на два и ахуецалос кашика, помешати то да оброк сте задржана, Тикве пуне са мешавином и ставити их у рерну на плех или подмазана извора.

Такође је још један извор воде за паре настаје пут и не спали. О 20-25 минута ако роштиљ, преливена 3-5 минута више.

Време зависи од карактеристика ваше рерне и то је веома променљива.

Додајте јогурт преко до краја и послужите са пиринчем.

Мацатан. Прилагодити.