Хладно Д пуњење и затварање бибер лосос са куиноа

16 INGREDIENTES • 8 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Хладно Д пуњење и затварање бибер лосос са куиноа

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

16 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 jedinice Празилук
  • 1/2 ви кашике Путер
  • 400 грама Риба (лосос)
  • 1/4 кашичице Со
  • 2 ви кашике Бибер
  • 2 ви кашике Маслиново уље
  • 2 jedinice Парадајз
  • 1/2 jedinice Краставац
  • 1 кригла Мајонез
  • 1/2 jedinice Лимун
  • 1/2 кашичице Бело сирће
  • 1/4 jedinice Црвена паприка
  • 1/4 jedinice Жута паприке
  • 1/4 jedinice Зелена паприка
  • 2 ви кашике Сцаллион
  • 1/2 кригла Киное
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    У тигању загрејати путер на средњој ватри. Додај празилук прање и исећи на траке и кувати минута док не омекша. Књига.
  2. 2
    Стављен на глаткој површини филовање лососа, без кожице и без костију и формирају правоугаоник. Лосос отвори као књига без да резања на пола. Посолите.
  3. 3
    Ставите лососа на комаду пластичну фолију. Посути је резервисана празилук и формирају ролл руку као краљица. Затворити ивице и фрижидер до фирме.
  4. 4
    Подмазивање правоугаоник фолију са маслиновим уљем. Уклоните пластичну фолију и место лососа на фолији. Поспите са свих страна бибера и замотајте у фолију заптивање ивице. Фрижидеру док не буду спремни да кува.
  5. 5
    Загрејте Скиллет на средњој ватри. Додајте маслиново уље и кувати на лососа ролл (без уклањања фолије) 3-4 минута или док фирма додир. То мора да се кува на споља и препекла у средини. Уклонити, оставити да се охлади и држати у фрижидеру док не буду спремни да служе.
  6. 6
    Припремите сос у блендер месту су ољуштени парадајз, краставац пола ољуштене, засејане и исецкана, мајонез, сок од лимуна, со, бибер и сирће. Обрадити док не постане хомогена сосу; исправи зачин.
  7. 7
    Служи лососа кришке преко сосом и украсите сецканим паприком и луком.
  8. 8
    Да би се припремио Куиноа: КУИНОА добро опрати у Цоландер док се пена престане излази, ставити у лонац 1 шоља киное 1 1/2 шоље кључале воде, чекају и нека чир на лаганој ватри уз тостер 15 минута.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
1313 28 50.1 111.5
Evalúa y comenta esta receta