Сланутак са лако мега поврћем

14 INGREDIENTES • 4 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Сланутак са лако мега поврћем

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 jedinice Лук
  • 1/2 jedinice Црвена паприка
  • 1/4 jedinice Патлиџана
  • 1/4 jedinice Тиквице
  • 1 jedinice Шаргарепа
  • 100 грама Бундева
  • 2 кригла Грашак (конзервирана)
  • 1 мало Пиринач
  • 1/4 кашичице Со
  • 1/2 кашичице Куркума
  • 1/2 кашичице Ким
  • 1/2 кашичице Cayenne
  • 1/4 кригла Коријандер
  • 2 ви кашике Маслиново уље
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Парк и решејте све поврће, одлазећи у лук и паприку и додајте остатак, чекајте да буду мекане, додају сол, куркуму, кумин, охлађену боју, прекривање кључаном водом, да одете прекривене ниском топлотом 20 мин..
  2. 2
    Додајте сирови пиринач и оставите још 20 више, количина воде зависи од тога колико је дебела колико желите, али важно је да је све увек прекривено водом.
  3. 3
    Додајте сланутак, добро промешајте и оставите 5-8 мин који добро куха и мешате укусе, послужите са свежим цилантроом и спремни!
  4. 4
    Као податак који вам кажем да када будете спремни, ставио сам минипимер и мало сам за то кремасто!

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
318 57.4 14.8 5.4
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas