Турска филета са пуретином брокула

6 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Турска филета са пуретином брокула

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 4 jedinice Туркеи (бреаст филети)
  • 1/4 кашичице Со
  • 1 прстохват Бибер
  • 1/2 jedinice Броколи
  • 1/2 кригла Ниским садржајем млечне масти
  • 2 ви кашике Маслиново уље
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    ВОДЕ ВОДЕ.ОНЦЕ ГОТОВ, узмите броколи са соли, око 10 минута.
  2. 2
    Одлијте се и мљевите у блендер урамсији.адд млеко док не достигнете жељену конзистенцију .Дву мало маслиновог уља. На соли и биберу по укусу.
  3. 3
    Да бисте припремили пурске филете: на сваком филету у соли и биберу по укусу и омотајте сваки на комад маслиничког папира са прскањем маслиновог уља. Унесите их на фонт.Маке их у пећи на 25 минута на 220 ° Ц.Тоздржите пећницу и оставите да стојите са затвореним вратима тако да су сочни.
  4. 4
    Служе у пратњи пире брокула.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
651 6.5 94.5 25
Evalúa y comenta esta receta
5.0 4 comentarios


  • Exquisito. Los felicito, la mejor aplicación que podría tener. Amarlos

  • Son geniales todos los menú

Recetas relacionadas