Пољопривредни лосос са Куиноом

7 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Пољопривредни лосос са Куиноом

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 грама Риба (лосос)
  • 1 мало Соја сос
  • 1/2 ви кашике Мед
  • 2 ви кашике Маслиново уље
  • 1/2 кригла Киное
  • 2 ви кашике Уље
  • 1/4 кашичице Со
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Загрејати рерну на 180 ° Ц.
  2. 2
    Да бисте припремили Куиноа: Оперите квиноа добро у коланцу док не престане да се пене, ставите у лонац 1 купу куиноа за 1 1/2 шоље кључале воде, чекате да га прокуха и одлази на ниску топлоту 15 мин.
  3. 3
    У међувремену, на извору пећи, поставите салмон филете.мик соја сос, остатак маслиновог уља, мед и пола шоље воде.спраи на рибу и узимајте пећницу 20 минута.
  4. 4
    Служе у пратњи Куиноа.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
337 14.9 30.9 16.4
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas