Мој шпански омлет
6 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 jedinice Кромпир
- 1 jedinice Лук
- 2 jedinice Јаје
- 1/4 кашичице Со
- 1 прстохват Бибер
- 1/4 кригла Маслиново уље
Instrucciones
6 pasos
- 1Припремите своје састојке: опрати, огулити и исећи оловку лук; прање, огулити и исећи нарезани кромпир од 3 мм.
- 2У великој и дубокој тави Гријање маслиновог уља. Кататори и лук и пустите да кувар полако дозвољава да су нешто мало смеђе (20 мин.
- 3Потражите кромпир и лук за уклањање вишка уља (сачувајте уље изнад).
- 4Сломите јаје у посуду и мало је тукли, укуса соли и бибером, додајте кромпир и лук и оставите да се одмори 10 мин. Ово је кључно за омогућавање да се јаје импрегнира кромпиром и луком.
- 5У тави за пржење додајте мало маслиновог уља, испразните омлет, оставите га, окрените га и смеђе на другој страни. То не би требало да траје више од 5 минута јер је идеја да постигне сочну тортиљу.
- 6Виргиниа Демариа, из дана у дан 2015. Прилагођена.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
194 | 30.2 | 9.1 | 4.4 |
La receta facil y demasiado rico