Пилећи филети са бешамел италијанском запалло

13 INGREDIENTES • 10 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Пилећи филети са бешамел италијанском запалло

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2/3 зуби Бели лук
  • 6.67 грама Першун
  • 1/3 кашичице Со
  • 1 прстохват Бибер
  • 10 грама Маслиново уље
  • 167 грама Цхицкен (бреаст филети)
  • 13 грама Празилук
  • 20 грама Лук
  • 133 грама Тиквице
  • 0.17 jedinice Бујон (цхицкен)
  • 27 грама Ceo млеко
  • 13 грама Путераст сир
  • 1 прстохват Бели лук у праху
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    Први је маринада, ставимо стакло пола бели лук и першун 5 секунди при брзини 5.
  2. 2
    Додајте со, бибер и пола уља; 5 секунди на брзини 2.
  3. 3
    Адобамос одресци и роштиља уради. картон Ми смо у одговарајућу ватросталну посуду.
  4. 4
    Направите бешамел без прање стакла, ставите лук, празилук и бели лук други; 2 секунди на брзини 5.
  5. 5
    Правно лице преостали уље 6 минута варома на брзину кашиком.
  6. 6
    Додајте тиквице, 5 минута, варома, скрените лево на брзине кашиком.
  7. 7
    Додамо 150 мл воде, бујон коцку, сир коцке, млеко, бибер и бели лук у праху; 6 минута, 100 ° при брзини 4.
  8. 8
    Загрејте рерну на 200 степени.
  9. 9
    Гринд 10 секунди при брзини 8.
  10. 10
    Ми сипати крем сос над филете. Пеците на 200 степени око 25 минута.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
167 4.9 27.5 3.7
Evalúa y comenta esta receta