Пилетина Томас,
11 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 1 HORA 30 MINUTOS
Cocción
1 hr 15 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
![Пилетина Томас,](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1026.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 jedinice Пилетина (бутина)
- 2 jedinice Парадајз
- 1/2 jedinice Патлиџана
- 1/2 jedinice Лук
- 1 зуби Бели лук
- 1 jedinice Шаргарепа
- 5 jedinice Печурке
- 1/2 кригла Цоус Цоус
- 2 ви кашике Маслиново уље
- 1/4 кашичице Со
- 1 прстохват Бибер
Instrucciones
9 pasos
- 1Окреће рерне и оставити да се угреје до средње високе температуре (200 ° Ц).
- 2У тигању на високој температури са мало маслиновог уља, Дора добра пилетина бедра, на обе стране.
- 3Помера за ас Парадајз нарендајте са дебелим делом ренде. Фине лук и бели лук и шаргарепу дицес исецкати.
- 4Мик све у ватросталну посуду или тако и капацитет до гирл бутине. Патлиџан исећи на листове и танак и ИТС-дистрибуирати између њих. Прилагођава се тамо печурке.
- 5Потрајати неколико скуиртс маслиновог уља и дистрибуира прстохват соли, бибера и пожељног биљка сецканим. Свеж босиљак зашто не.
- 6Узмите шољу кључале воде преко сосу (по 4 бутина) око између бутина и ивице извора. врх (унутар) око извора са металном фолијом, затварање ивице добро. Остављају никакву ваздуха излаз.
- 7Преузима извор у рерну и пеците 1 сат. Ту ће већ бити врло мекана и глатка, али ако подлегну анксиозности, на 40 минута су спремни. Шта се то догоди, потребно је фолију, мокар бутине сок (користећи кашику) и пећи на извору открио последњих 5 минута.
- 8Израчунавање времена на пилетине, припремити Булгур или Цоус Цоус је тако вруће када служи. Имајући све спремно, помешајте неколико кашика у сосу са булгур, а затим га дистрибуирати на извору, у различитим шипова, између бедрима.
- 9Служи Иа!
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
755 | 51.6 | 64.7 | 31.7 |
Evalúa y comenta esta receta