Kapak i pjekur me gjethe jeshile përzierje

9 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Kapak i pjekur me gjethe jeshile përzierje

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 400 gram Mish viçi (qoshe hip)
  • 1/4 teaspoons Kripë
  • 1 vë majë Piper
  • 1 turi Marule
  • 1 turi Spinaq
  • 1/2 turi Arugula
  • 2 ju lugë Vaj ulliri
  • 1 njësitë Limon
  • 1/4 ju lugë Majdanoz
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Lani gjethet e gjelbra dhe përzieni në një burim.Shirë të rehatshëm me kripë, vaj dhe limon.
  2. 2
    Ngrohni një tigan mbi ngrohjen e lartë. Mishi në anën e yndyrës dhe kuzhinier 8-10 minuta ose derisa yndyra është shumë mirë.Turn rreth dhe kuzhinier 4-5 minuta më shumë për të vulosur.Season me kripë dhe piper.
  3. 3
    Ngroheni furrën mbi nxehtësinë e mesme të lartë
  4. 4
    Pritini mishin dhe shoqëroni atë me sallatën e mëparshme të neglizhuar. Season me majdanoz të larë më parë.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
523 7.4 57.6 28.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas