Mashtrim pule me pure brokoli
12 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 1 HORA 25 MINUTOS
Cocción
1 hr 15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 njësitë Chicken (kofshë)
- 3/4 turi Krem
- 1 ju lugë Gjalpë
- 1.5 ju lugë Kaperi
- 1/2 teaspoons Rigon të thata
- 1/2 njësitë Bay leaf
- 1 vë majë Piper
- 1/2 njësitë Brokoli
- 1/8 njësitë Qepë
- 1/2 njësitë Karotë
- 2 ju lugë Vaj ulliri
- 1/4 teaspoons Kripë
Instrucciones
9 pasos
- 1Përgatitjen e përbërësit: larjes, lëvore dhe pres gjobën qepë; larë, lëvore dhe pres karrota në kube.
- 2Për pure: vlim me ujë dhe një herë të zier, të marrin për të gatuar brokoli me gjysmën e kripë, përafërsisht 10 minuta.
- 3Në ndërkohë, vaj ulliri saute, qepë dhe karrota.
- 4Kur brokoli është gati, ikjes dhe bluaj në mini trit. Shto salcë për të përmirësuar shijen. Shto krem për të arritur qëndrueshmërinë e dëshiruar (të përdorin 1/3 e krem maksimum).
- 5Për pule: Në një tigan, gjalpë ngrohjes rreth ngrohjes mesme dhe kafe pulë në të gjitha anët; derdh në një pjatë pjekje dhe vënë mënjanë.
- 6Në të njëjtin vend pan kaperi, krem mbetur, rigon, Lurel, kripa e mbetur dhe piper. Të sjellë në vlim, reduktimin e ngrohjes dhe ziej për 2 minuta, nxitje herë pas here.
- 7Hiq fletë gji dhe pour salcë mbi gjahun pule rezervuara.
- 8Piqem 45 minuta përafërsisht 1 orë, basting herë pas here salcë ndërsa gatim.
- 9Shërbyer me pure.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
895 | 7.6 | 60.3 | 69 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios