Sallatë zarzavate, selino dhe portokalli me kos salcë dhe panxhar "thermomix"
16 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
16 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 100 gram Kos natyral
- 150 gram Panxhar
- 40 gram Vaj ulliri
- 5 gram Vaj susam
- 2 njësitë Limon
- 15 gram Mustardë
- 1/2 teaspoons Qimnon
- 1/4 teaspoons Piper
- 1/2 teaspoons Kripë
- 400 gram Selino
- 100 gram Marule
- 100 gram Spinaq
- 100 gram Arugula
- 200 gram Portokall
- 50 gram Bajame petë-petë
- 30 gram Scallion
Instrucciones
6 pasos
- 1Përgatitja përbërësit: panxhar i gatuar; lëng limoni për të hequr.
- 2Për të gatuaj panxhar, ata vënë në një tenxhere me kripë për shije dhe të mbuluar me ujë të ftohtë. Të vënë në tenxhere rreth ngrohjes të lartë dhe vlim. Pasi ata të ziera, të ulë ngrohjes dhe të mesëm dhe të ziej për 45 deri në 60 minuta. Një listë e sapo larguar nga të nxehtit dhe të vënë në ujë të ftohtë.
- 3Për salcë: vënë në kos filxhan, panxhar precooked, vaj ulliri dhe susam, lëng limoni, mustardë, qimnon, kripë dhe piper dhe të vendosur 30 sek / shpejtësi 6.
- 4Me një shpatull, përbërësit deri në fund të qelqit dhe të vendosur 1 min / Speed 7. Book.
- 5Për të mbledhur: Në një tas të madh të vënë zarzavate sallatë, selino, portokall, bajame, scallions dhe përzierje.
- 6Shërbejë sallatë me salcë dhe kripë dhe piper për shije.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 119 | 15.7 | 5.4 | 5.3 |
Evalúa y comenta esta receta