Blu pilaf me lëng pule djathë dhe spinaq "thermomix"
12 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 50 gram Vaj ulliri
- 120 gram Qepë
- 1 dhëmbët Hudhër
- 350 gram Oriz Arborio
- 50 gram Tetra bardhë verë
- 1 ju lugë Rozmarinë
- 1/4 teaspoons Kripë
- 1/4 teaspoons Piper
- 1 njësitë Supë (perime)
- 120 gram Djathë blu
- 30 gram Spinaq
- 30 gram Bajame
Instrucciones
5 pasos
- 1Vënë në xhami e naftës, qepë, hudhër dhe pres 5sec / vel 5. Përbërësit shpatull poshtë në fund të anijes.
- 2Saute 5 min / 120 ° C / vel 1.
- 3Insert fluturës në blades, shtoni oriz, verë dhe kuzhinier 3 min / 120 ° C / kundërt rotacionin / vel 1.
- 4Shtuar ujë 900 ml, rozmarinë (freskët), kripë, piper, koncentrat vegjetal dhe orar 13 min / 100 ° C / kundërt rrotullimi / vel lugë. Në vend të gotë, vendin shportën në krye të anijes për të promovuar dhe për të parandaluar avullimit splashing.
- 5Shtoni në të djathë qelqi, gjethe spinaq (idealisht Baby) dhe përzierje 2 min / 100 ° C / kundërt rotacioni / Vel lugë. Pour pilaf me lëng pule në një pjatë të thellë dhe do ta spërkatë bajame grimcuar thekur më parë dhe për të shërbyer menjëherë.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
196 | 21.4 | 7.2 | 8.6 |
Evalúa y comenta esta receta