Oriz me hebre të zi (lehtë)
11 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 turi Oriz
- 1/2 turi Fasule e zezë (konservuar)
- 1/2 njësitë Qepë
- 1/2 ju lugë Uthull molle
- 1/2 dhëmbët Hudhër
- 1/4 teaspoons Spec i kuq
- 1 ju lugë Koriandër
- 2 ju lugë Vaj
- 1/2 teaspoons Orégano seco
- 1/4 teaspoons Kripë
- 1 vë majë Piper
Instrucciones
5 pasos
- 1Përgatitni fasulet e bardha sipas treguesit të enës.
- 2Për të përgatitur orizin: në një tenxhere, shtoni gjysmën e vajit të madh dhe hidhni orizin.Sail derisa të jetë pothuajse i tejdukshëm. Pastaj shtoni 1.5 filxhan ujë të valë përmes çdo filxhan oriz, të marrë kripë për shije, llokoçis butësisht, mbuloni butësisht, mbuloni dhe e vendosni atëNgrohje e ulët me thotë dolli për 20 minuta. Në fund të kohës, fikni zjarrin dhe prisni rreth 5 minuta më shumë.
- 3Sofreing qepë copëtuar në cubes në pjesën tjetër të naftës.Add oregano, ngjyra dhe hudhër.Salpimentary në lehtësi.
- 4Mix oriz, fasule të bardha, qepë dhe uthull.revolver dhe le të gatuar mbuluar mbi ngrohjes mesme për 5 minuta.
- 5Shërbyer nxehtë dhe dekoroj me cilantro.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
140 | 28.2 | 5.6 | 0.5 |
Evalúa y comenta esta receta
4.8
4 comentarios