Acellg omelette

6 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Acellg omelette

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 ju lugë Vaj ulliri
  • 1/4 njësitë Qepë
  • 1/2 njësitë Chard
  • 2 njësitë Vezë
  • 1/4 teaspoons Kripë
  • 1 vë majë Piper
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Përgatitni përbërësit tuaj: lani chard; lani, zhvishem dhe prerë qepë gjobë.
  2. 2
    Cook chard në ujë të vluar, rreth 5 deri në 7 minuta. Acelga është gati, styling gjobë dhe copë gjobë.
  3. 3
    Në një tigan derdh gjysmën e vajit të ullirit, shtoni qepën dhe sauté derisa të jetë i tejdukshëm.
  4. 4
    Në një tas, përzierje chard gatuar dhe copëtuar, qepë llokoçis, vezë, kripë dhe piper.revolver dhe përzierje mirë.
  5. 5
    Në të njëjtën tigan shtoni pjesën tjetër të vajit të ullirit, shtoni përzierjen dhe kuzhinier 10 minuta në njërën anë ose deri në mirë. Pastaj, me ndihmën e një pjatë, të kthehet omelette dhe të gatuaj atë në anën tjetër për të bllokuar plotësisht.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
89 5.7 7.9 4.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 4 comentarios



Recetas relacionadas