Peshku i pjekur me patate të pjekura (lehtë)
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 kuti Patate pure çastit
- 2 njësitë Peshku (Pippin)
- 1 ju lugë Gjalpë
- 1/2 njësitë Limon
- 1/2 turi Qumësht yndyrë të ulët
- 1/4 teaspoons Kripë
Instrucciones
5 pasos
- 1Përgatitni pure sipas udhëzimeve të kontejnerëve duke përdorur gjysmën e gjalpë.
- 2Organizoni fileto peshku në një burim për furrë.
- 3Shtoni pjesën tjetër të gjalpë të shpërndarë mbi çdo fileto peshk. Kripë dhe lëng limoni në çdo biftek.
- 4Ngroheni furrën në orën 180 ° C.Put burimin me peshk deri në 10-15 minuta.
- 5Hiqeni peshkun nga furra dhe shërbeni me pure.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
292 | 9.6 | 40.2 | 9.7 |
Práctica y rápida.