Burgers salmon dhe spinaq me oriz "thermomix"
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 300 gram Spinaq
- 100 gram Qepë të kuqe
- 2 dhëmbët Hudhër
- 15 ml Vaj ulliri
- 1/2 njësitë Limon
- 400 gram Peshku (salmon)
- 1/2 teaspoons Kripë
- 1/4 teaspoons Piper
- 30 gram Breadcrumbs
- 350 gram Oriz
Instrucciones
7 pasos
- 1Për oriz: Vendos në vaj luledielli qelqi dhe hudhër dhe programit 4 minuta, varoma, me shpejtësi 3-1 / 2. Add 800 ml ujë dhe kripë dhe përzierje 10 sekonda, shpejtësia 6. Vendos shportën brenda anijes dhe programin 7 minuta varoma, shpejtësia 4 (ujë të valë). Kontrolloni oriz përmes kavanoz dhe programit 13 minuta varoma, shpejtësia 4. (Leviz oriz shpatull herë pas here)
- 2Ngroh paraprakisht furrë në 220 ° C.
- 3Vënë në enë 250 ml ujë. Vendi epruvetës Varoma gjethet add spinaq dhe orari 12 min / Varoma / vel 1. Hiq dhe të ftohtë lë Varoma nën ujë të ftohtë të rrjedhshëm. Drain mirë dhe të lënë mënjanë. Kullimin e ujit nga qelqi
- 4Vendi në lëvore limoni jar (vetëm pjesa e verdhë pa pjesën e bardhë) dhe shtrydhje 10sec / Vel 10. përbërësit shpatull poshtë në fund të anijes
- 5Shto qepë, hudhër, vaj dhe shtrydhje 4 sec / vel 5, përsëri saute 4 min / 120 ° C / vel 1. Vendos raft mbi kapak për të promovuar avullimi dhe për të shmangur splashing
- 6Shto salmon, kripë, piper, spinaq dhe pure mirë drenazhuar 10sec / vel 5
- 7Me duar të lagura ose të krehur me pak vaj, formë në 6 patties. Do t'i zhytë në crumbs bukë dhe vendin në një fletë pjekje rreshtuan me letër pjekje. Piqem 10 minuta (220 ° C), ajo rrokullisje mbi dhe piqem 5 minuta më shumë
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
255 | 24.5 | 18.8 | 8.8 |
Evalúa y comenta esta receta