Mishit në lëng e saj me chard sauteed

13 INGREDIENTES • 7 PASOS • 3 HORAS 20 MINUTOS
Cocción
3 hr 10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Mishit në lëng e saj me chard sauteed

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 400 gram Viçi (chaps)
  • 1/4 teaspoons Kripë
  • 1 vë majë Piper
  • 2 ju lugë Vaj
  • 1/4 njësitë Qepë
  • 125 ml Keçap
  • 1 bit Uthull molle
  • 1 njësitë Bay leaf
  • 1 vë majë Qimnon
  • 1/2 njësitë Karotë
  • 1 teaspoons Rigon të thata
  • 1/2 njësitë Chard
  • 1/2 dhëmbët Hudhër
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Ngroh furra (150C). mishi payndyrë, thahet plotësisht (me letër) dhe salpimentar
  2. 2
    Nxehtësia e naftës në një tigan rreth ngrohjes mesme-të lartë. mish Seal 4-5 minuta çdo anë. Transferimin e mishit në një pjatë dhe rezervë
  3. 3
    Në të njëjtën tenxhere, të ngrohur një tjetër pak vaj dhe kuzhinier qepë, nxitje për 3-5 minuta. Shto domate salcë, ujë, uthull, piper, fletë gji, feta karrota ose cubes, llokoçis
  4. 4
    Le vlim përsëri dhe kthimin e mishit në tenxhere dhe mbuluar me salcë, të mbuluar dhe të sjellë në furrë 2 ½ për 3 orë. shikoni 2 herë për të parë që nuk është tharë. Fikeni furrën, hiqni mishin nga tenxhere dhe le të qëndrojë 20 minuta
  5. 5
    Ndërkohë, të përgatisë spinaq sauteed: larë dhe pres chard. Chop fine hudhër
  6. 6
    Në një tigan me vaj të nxehtë, saute hudhër deri kafe dhe pastaj shtoni chard, derisa të thahet. Sezonin me kripe dhe piper për shije
  7. 7
    Në shërbyer kohë të prerë mishin në copa dhe do të shërbejë me spinaq.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
630 10.6 61 37.2
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • Excelente y rápida

Etiquetas

Recetas relacionadas