Sallatë të ngrohtë e "thermomix" egër oriz

11 INGREDIENTES • 8 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Sallatë të ngrohtë e "thermomix" egër oriz

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 40 gram Arra të tëra
  • 100 gram Lakër e kuqe
  • 100 gram Arugula
  • 400 gram Pule (fileto gjirit)
  • 20 gram Salcë soje
  • 120 gram Orizi
  • 60 gram Vaj ulliri
  • 10 gram Susam
  • 25 gram Uthull molle
  • 1/4 teaspoons Piper
  • 15 gram Kripë
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Arra në xhami dhe shtrydhje 4 sek / Vel 5. Hiq nga enë dhe vendosur mënjanë.
  2. 2
    Pa i larë qelqi vënë lakër purpurt, 500 g ujë dhe pres 4 sec / Vel 4. Strain duke përdorur enë varoma dhe derdh në një tas të madh, shtoni deri ru? Cula dhe libër.
  3. 3
    Vendos pulë në një tas, shtoni salcë soje dhe përzierje me Espa? Tula, rezervë.
  4. 4
    Investoj xhami mbetur 1500 g ujë dhe 10 g kripë. Shkruani shportë dhe një? oriz ada.
  5. 5
    Situe? enë Varoma në me mundësinë e saj? n me pule, të mbuluar dhe vendosur Varoma 25 -30 min / Varoma / Vel 2
  6. 6
    Hiq Varoma dhe Espa Tula hiqni shportë; le kullimin e ujit dhe pour oriz në një tas dhe shtoni përzierje filetillos ru? cula me lakër
  7. 7
    Pa larë qelqi shtoni vaj, uthull, piper, kripë dhe përzierje 3 sek / vel 5. Hidh Alin? Ose më lart, një? Ada arra dhe përzierje
  8. 8
    Shërbyer menjëherë.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
200 8.7 23.4 7.7
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas