Lentils me prawns

ComoQuiero

9 INGREDIENTES • 8 PASOS

Cocción

Preparación

Dificultad

Fácil

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes

Añadir todo al carrito

1 turi Thjerrëzat
1/2 njësitë Qepë
1 njësitë Karotë
1 ju lugë Rigon të thata
25 gram Spinaq
1/2 njësitë Supë (mishit)
250 gram Karkalec
1 ju lugë Scallion
2 ju lugë Vaj ulliri

Instrucciones

8 pasos

1

Lani thjerrëzat në një shtylla nën ujin e ujit, transferoni në një tenxhere dhe shtoni 2.5 gota ujë për çdo filxhan thjerrëzash
2

Shpërndani kovën e supë dhe përzierje. Gatuaj 40 minuta mbi nxehtësi të ulët me tenxhere të mbuluar
3

Prisni qepën dhe spinaqin dhe hidhni karotën. Rezervoj
4

Ngrohni një tigan mbi ngrohjen e mesme me një avion vaj ulliri. Brown qepë për disa minuta, derisa të jetë e butë, pastaj shtoni karrota. Merrni oregano, kripë, piper dhe inkorporoni. Ndiqni Artë nga një çift i minzave, shtoni spinaqin dhe sapo të zbut për të fikur zjarrin
5

Merrni gjithçka brenda tenxhere me thjerrëza, llokoçis mirë dhe vazhdoni të gatuani. Kur thjerrëzat janë të buta, fikni zjarrin dhe le të pushoni me tenxhere të mbuluar
6

Të pastër me letër kuzhine pan dhe të vënë në nxehtësi mbi ngrohjes mesme. Vendosni një spërkatje të vajit të ullirit. Vendosni prawns. Salpimimentar. Brown prawns 3 min për anën. Nëse ata lëshojnë shumë ujë, hedhin atë lëng brenda tenxhere me thjerrëzat dhe ri-hedhin një tjetër spërkatje të vajit të ullirit për të vazhduar gilding
7

Shërbyer thjerrëzat, prawns dhe chives copëtuar deri
8

Nëse preferoni të bëni supë shtëpi: Unë hedh në një tenxhere me vaj ulliri perimet që ju keni larë dhe prerë mirë në copa të vogla, pjesë të vogla të mishit (post, për shembull), sofríe rreth 5 minuta, pastaj shtoni 1-2 l ujë të nxehtë dhe presin që ajo të vlojë. Colar dhe përdorim.