Omelette e asparagus dhe misri me gjethe jeshile

12 INGREDIENTES • 5 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Omelette e asparagus dhe misri me gjethe jeshile

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3 njësitë Vezë
  • 3/4 turi Djathë integruar PARM
  • 3/4 turi Asparagus konservuar
  • 1/2 turi Ngrirë desg misri
  • 3/4 turi Qepë të kuqe
  • 1/2 teaspoons Gjalpë
  • 1/4 teaspoons Kripë
  • 1 vë majë Piper
  • 1 turi Marule
  • 1 turi Spinaq
  • 1 ju lugë Aceto Balsamico
  • 2 ju lugë Vaj ulliri
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Përgatitni përbërësit tuaj: Drain, pije dhe pres asparagus; prerë qepë në kube të vogla; cook misri sipas udhëzimeve të kontejnerëve.
  2. 2
    Duke copëtuar marule dhe spinaq, dhe të dal balsamic uthull, vaj ulliri dhe kripë për shije
  3. 3
    Ndërkohë, përgatiteni omeltete: në një tas, mundeni vezët, gjysma e djathit parmesan, gjysma e kripës dhe piperit
  4. 4
    Ngrohni një tigan, gjalpë të shkrirjes dhe shtimin e vezëve të rrahura
  5. 5
    Shërbyer menjëherë, i shoqëruar me gjethe jeshile sallatë.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
331 26.1 22.2 16.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios

  • Hoy