Salmon me fasule të gjelbra dhe gjethe

15 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Salmon me fasule të gjelbra dhe gjethe

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

15 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 gram Peshku (salmon)
  • 1 turi Fasule të ngrira
  • 1 bit Salcë soje
  • 1 ju lugë Mustardë
  • 1/2 ju lugë Mjaltë
  • 1/4 turi Salcë kosi
  • 1/2 njësitë Qepë
  • 1/2 ju lugë Sheqer pluhur
  • 1/4 turi Bajame petë-petë
  • 1 turi Marule
  • 1 turi Spinaq
  • 1 ju lugë Aceto Balsamico
  • 2 ju lugë Vaj ulliri
  • 1/4 teaspoons Kripë
  • 1/2 njësitë Fletë metalike
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Prisni një tion të pendës
  2. 2
    Përgatitja e veshjes: në një tas, përzierje krem acid, mustardë dhe mjaltë
  3. 3
    Ngrohni furrën në 180 ° C
  4. 4
    Në një font për furrë, vendosni qepë karamelizuar në pjesën e poshtme dhe në atë salmon.spray me salcë soje dhe bojë me veshje të përgatitur më sipër
  5. 5
    Mbuloni salmon me fasule dhe bajame, dhe mbuloni burimin me fletë alumini
  6. 6
    Piqni për 25-30 minuta, derisa qendra e salmon është gatuar
  7. 7
    Ndërkohë, duke copëtuar marule dhe spinaq, dhe vishen me uthull balsamic, vaj ulliri dhe kripë për shije, dhe të shërbejë pranë salmonit

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
575 35.9 42.9 30.1
Evalúa y comenta esta receta
1.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas