Lentil hamburger me sallatë të lehtë
9
INGREDIENTES •
5
PASOS
• 22 MINUTOS
Cocción
17 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 njësitë Vezë
- 125 gram Sofrito ngrirë
- 250 gram Thjerrëz (konservuar)
- 75 gram Domate qershi
- 1/4 njësitë Marule
- 1/4 njësitë Qepë
- 2 ju lugë Vaj ulliri
- 1/4 teaspoons Kripë
- 1 njësitë Limon
Instrucciones
5
pasos
- 1Përgatitni përbërësit tuaj: vendosni thjerrëzat në një sitë të ulët të ujit të ujit, shpëlarje dhe styling.
- 2Ngrohni një tigan me një majë të vajit dhe kuzhinier sofrito 5 mins.Remove dhe presin që ajo të ftohet
- 3Mix thjerrëzat me gjysmën e të gjithë vezëve, dhe gjysma tjetër vetëm yolks; dhe Sofrito, nxitim për të inkorporuar
- 4Merrni përzierjen në një tigan të vajosur, për 6 minuta për anën. Një hamburger i madh do të jetë i majtë.cut në copa
- 5Shërbyer sallata të shoqëruara të përafruara me shije.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
385 | 35.8 | 26.4 | 16.4 |
Evalúa y comenta esta receta