Bedy Tenderloin me cous cous
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 gram Derri (fileto)
- 1/4 turi Mustardë
- 2 ju lugë Mjaltë
- 3/4 turi Cous Cous
- 1 vë majë Piper
- 1/4 teaspoons Kripë
Instrucciones
4 pasos
- 1Vendosni Tenderloin në një burim të furrës, vrojtoni atë me kripë, piper, mustardë dhe mjaltë, le të pushoni 4 orë (ideale).
- 2Ngroheni furrën dhe përgatitni butonin mbi ngrohjen mesatare për 40-50 minuta.
- 3Përgatitni cikrin e duhur sipas udhëzimeve të kontejnerëve.
- 4Shërbyer të shoqëruar nga CUS COUS.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
628 | 65.2 | 40.7 | 22.1 |
Evalúa y comenta esta receta