Propo suy perime me petë oriz

13 INGREDIENTES • 7 PASOS • 37 MINUTOS
Cocción
22 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Propo suy perime me petë oriz

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 ju lugë Vaj
  • 1 ju lugë Miell misri
  • 2.5 ju lugë Salcë soje
  • 1/2 turi Supë (perime)
  • 2 njësitë Scallion
  • 1 bit Lulelakër
  • 1/8 njësitë Brokoli
  • 1/4 njësitë Piper i kuq
  • 1 njësitë Karotë
  • 3/4 turi Dhëmb dragon
  • 1/2 turi Kërpudha
  • 150 gram Petë oriz
  • 1/4 teaspoons Sal gruesa rosada del himalaya
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Përgatitni përbërësit tuaj: qepë të prerë, karrota dhe paprika në Juliana;Pastroni dhe presni kamponët në fletë;Prerë lulelakër dhe brokoli në twigs të vogla;përgatitni supë të perimeve sipas udhëzimeve të kontejnerit dhe rezervës;Shpërndani Maicina në një ujë të vogël të ftohtë, pa gunga.
  2. 2
    Në një wok, ngrohni naftën dhe Sauté lulelakër dhe brokoli mbi ngrohjen e mesme.Sofrey, nxitje butësisht për 3 minuta
  3. 3
    Pastaj, shtoni paprikën dhe karrota.Vazhdoni dhe nxitje dhe nxitje për 5 minuta më shumë
  4. 4
    Hiq nga zjarri dhe shtoni dhëmbët e dragoit, qepën dhe kërpudhat.Cook mbi ngrohjes mesatare për 3 minuta.Heq
  5. 5
    Mix misri i tretur më parë me salcë soje dhe supë perimesh.Shto perime dhe llokoçis 1 min plus heqjen gjithmonë.Rezervoj
  6. 6
    Përgatitni brumin sipas udhëzimeve të kontejnerit.
  7. 7
    Për të shërbyer, për të vendosur petë dhe mbi ta suely pres

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
166 34 7.2 1
Evalúa y comenta esta receta
4.8 9 comentarios


  • Super rico verduras al dente

Etiquetas

Recetas relacionadas