Biftek me oriz për cilantro
11 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 njësitë Viçi (mishi)
- 2 ju lugë Vaj
- 1/4 teaspoons Kripë
- 1 vë majë Piper
- 1/2 dhëmbët Hudhër
- 3/4 turi Oriz
- 40 gram Koriandër
- 1/2 njësitë Limon
- 1/4 njësitë Scallion
- 2 ju lugë Vaj ulliri
- 1 ju lugë Bajame
Instrucciones
6 pasos
- 1Përgatitni përbërësit tuaj: Cilantro pule, chives, hudhër dhe bajame; Libër në puset individuale. Sasonar vetëm 1 anë e biftek me kripë, piper dhe hudhër.
- 2Për të përgatitur orizin: në një tenxhere, shtoni gjysmën e vajit të madh dhe hidhni orizin. Lundrojnë derisa të jetë pothuajse i tejdukshëm. Pastaj shtoni 1.5 filxhan ujë të valë përmes çdo filxhan oriz, merrni kripë për të shijuar, llokoçis butësisht, mbuluar dhe vënë atë mbi ngrohje të ulët me thotë dolli për 20 minuta. Në fund të kohës, fikni zjarrin dhe prisni rreth 5 minuta më shumë.
- 3Në një tas, qepë përzierje, lëng limoni, vaj ulliri, cilantro, bajame dhe salpiment.
- 4Kur orizi është gati, shtoni përzierjen e mëparshme dhe llokoçis butësisht kështu që është i ngopur.
- 5Së fundi, përgatitni biftekun: në një tigan me vaj të nxehtë, vendosni biftek me fytyrën e kalitur të zjarrit, dhe mbani zjarr të mesëm të fortë pa lëvizur për 4 minuta. Sezoni fytyra e sipërme tani dhe rrokulliset, për të gatuar për 4 minuta të tjera. Hiq nga zjarri dhe rezervoni në një burim me raundin e sipërm (brenda).
- 6Shërbyer të shoqëruar me oriz.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
784 | 30.1 | 65.2 | 44.6 |
Muy buena