Rrotullon pule me asparagus të mbështjellë në proshutë
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 njësitë Pule (gjirit)
- 10 njësitë Asparagus të freskëta
- 2 njësitë Proshutë
- 1/2 njësitë Qepë
- 1 dhëmbët Hudhër
- 100 gram Krem
- 1/4 teaspoons Kripë
- 1 vë majë Piper
- 2 ju lugë Vaj ulliri
Instrucciones
7 pasos
- 1Me ndihmën e një thikë, hapni gjinjtë e pulave derisa të merrni një biftek të sheshtë nga lokalet. Ata duhet të jenë shumë të hollë. Vendosni kripën, piperin dhe rezervën.
- 2Pritini këshilla të forta të asparagut.
- 3Në një ujë të vogël me kripë, kuzhinier asparagus për tre minuta, pa u zbutur shumë, duke i lënë ata pak të ashpër. Ne mund të kalojmë nëpër ujë të ftohtë shpejt në mënyrë që ata të qetësohen.
- 4Vendosni 5 asparagus në çdo tarifë pule dhe rrokulliset.
- 5Roll rreth një shirit të rubinetit që mbulon pulën shumë mirë dhe mbyllni çdo rrotull me ndihmën e një shkopi.
- 6Në një tigan, me një vaj të vogël, kafe qepë të copëtuar dhe hudhër, shtoni rrotullon pule dhe kuzhinier deri në kafe të artë dhe proshutë.
- 7Shtoni krem dhe kuzhinier derisa gjinjtë të jenë të gatuar. Ne mund ta bëjmë këtë hap në furrë ose t'i lëmë ata në tigan të mbuluara për të gatuar më shpejt pa e avulluar salcë.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
319 | 5.9 | 17.7 | 25.5 |
Muy rico,gracias