Rrotullon pule me asparagus të mbështjellë në proshutë

9 INGREDIENTES • 7 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Rrotullon pule me asparagus të mbështjellë në proshutë

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 njësitë Pule (gjirit)
  • 10 njësitë Asparagus të freskëta
  • 2 njësitë Proshutë
  • 1/2 njësitë Qepë
  • 1 dhëmbët Hudhër
  • 100 gram Krem
  • 1/4 teaspoons Kripë
  • 1 vë majë Piper
  • 2 ju lugë Vaj ulliri
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Me ndihmën e një thikë, hapni gjinjtë e pulave derisa të merrni një biftek të sheshtë nga lokalet. Ata duhet të jenë shumë të hollë. Vendosni kripën, piperin dhe rezervën.
  2. 2
    Pritini këshilla të forta të asparagut.
  3. 3
    Në një ujë të vogël me kripë, kuzhinier asparagus për tre minuta, pa u zbutur shumë, duke i lënë ata pak të ashpër. Ne mund të kalojmë nëpër ujë të ftohtë shpejt në mënyrë që ata të qetësohen.
  4. 4
    Vendosni 5 asparagus në çdo tarifë pule dhe rrokulliset.
  5. 5
    Roll rreth një shirit të rubinetit që mbulon pulën shumë mirë dhe mbyllni çdo rrotull me ndihmën e një shkopi.
  6. 6
    Në një tigan, me një vaj të vogël, kafe qepë të copëtuar dhe hudhër, shtoni rrotullon pule dhe kuzhinier deri në kafe të artë dhe proshutë.
  7. 7
    Shtoni krem ​​dhe kuzhinier derisa gjinjtë të jenë të gatuar. Ne mund ta bëjmë këtë hap në furrë ose t'i lëmë ata në tigan të mbuluara për të gatuar më shpejt pa e avulluar salcë.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
319 5.9 17.7 25.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 5 comentarios

  • Hoy

    Muy rico,gracias