Croquettes ton me oriz
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
![Croquettes ton me oriz](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/2156.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 turi Oriz
- 2 ju lugë Vaj
- 1/4 teaspoons Kripë
- 1.5 kavanoza Ton i konservuar
- 1/4 turi Miell (no pluhur)
- 1 njësitë Vezë
- 20 gram Djathë integruar PARM
- 1/2 ju lugë Koriandër
Instrucciones
5 pasos
- 1Përgatitni përbërësit tuaj: Tuna e ikjes; Prisni cilantro gjobë.
- 2Për të përgatitur orizin: në një tenxhere, shtoni gjysmën e vajit të madh dhe hedhin orizin. Lundrojnë derisa të jetë pothuajse i tejdukshëm. Pastaj shtoni 1.5 filxhan ujë të valë përmes çdo filxhan oriz, të marrë kripë për të shijuar, llokoçis butësisht, mbuluar dhe vënë atë mbi ngrohje të ulët me thotë dolli për 20 minuta. Në fund të kohës, fikni zjarrin dhe prisni rreth 5 minuta më shumë. Le të ftohtë.
- 3Vendosja e tonit në një tas, me një pirun bluaj mirë. Shto miell, vezë, djathë parmesan, cilantro dhe shije. Formojnë krokuretë me duart tuaja.
- 4Në një tigan shtoni pjesën tjetër të vajit, kur është e nxehtë, vendosni me kujdes kroketat dhe shtrëngoni me paleta, kuzhinier dy minuta në anën ose deri në artë. Duke lënë në një letër thithin disa minuta. Shërbejnë me oriz
- 5Polinenlacocin. Përshtatur.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
385 | 30.4 | 41.5 | 9.3 |
Evalúa y comenta esta receta