Salmon me salcë kërpudha përzierje shoqëruar me zarzavate
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 turi Marule
- 1 turi Arugula
- 1 turi Spinaq
- 250 gram Peshku (salmon)
- 100 gram Kërpudha
- 50 gram Krem
- 1/4 teaspoons Kripë
- 1 vë majë Piper
- 2 ju lugë Vaj ulliri
- 1 njësitë Limon
Instrucciones
6 pasos
- 1Lahen zarzavate dhe përzierje në një tas. Erëza për shije me kripë, vaj dhe limon.
- 2Pastroni mushrooms dhe laminat tyre.
- 3Nxehtësia një tigan me vaj ulliri gjysmë dhe kërpudha saute.
- 4Sezoni fileto salmon.
- 5Nxehtësia një tigan me pjesën tjetër të vajit të ullirit dhe të gatuaj peshk nga të dyja anët deri sa të zbehtë rozë. Kur ai mungon pak kohë, shtoni krem për tigan me kërpudha dhe të ngrohur 2 deri në 3 minuta.
- 6Shërbyer me enët jeshile sallatë, salmon dhe mbi të vënë salcë kërpudha.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
396 | 11.2 | 33.4 | 25.3 |
Me encanta el salmón con salsa de champiñones! Fácil y rápida.
Fácil rica