Sallatë quinoa Turkish

16 INGREDIENTES • 4 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Sallatë quinoa Turkish

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

16 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 teaspoons Qimnon
  • 1 teaspoons Kerri
  • 1/2 teaspoons Shafran i Indisë
  • 1/4 teaspoons Kripë
  • 1 vë majë Piper
  • 150 gram Quinoa
  • 1/2 njësitë Qepë të kuqe
  • 1/2 njësitë Piper i kuq
  • 1/2 ju lugë Kopër
  • 1 njësitë Scallion
  • 75 gram Domate qershi
  • 2 ju lugë Vaj ulliri
  • 1 njësitë Limon
  • 1/2 njësitë Kastravec
  • 15 gram Majdanoz
  • 10 gram Nenexhik
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Për të përgatitur quinoa: Quinoa larë mirë në një kullesë, derisa shkuma ndalet që vijnë nga, të vënë në një tenxhere 1 filxhan quinoa 1 1/2 filxhan ujë të vluar, të presim dhe le vlim rreth ngrohjes ulët me thotë dolli 15 minuta.
  2. 2
    Para se të sjellë një çiban, shtoni në tenxhere qimnon, kerri, Indisë, kripë, dhe piper për të marrë shijen.
  3. 3
    Ndërkohë, imët pres qepë kastravec kuqe, spec i kuq, majdanoz, nenexhik dhe kopër. Pritini scallions në unaza hollë dhe domate diced.
  4. 4
    Në një amfiteatër i madh, përzierje të gjithë përbërësit dhe sezonin për shijen me kripë dhe piper limon.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
170 34 6.4 2.4
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas