Pure e bizele dhe nenexhik me hake me herbs dhe limon
14 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 gram Bizele të njoma
- 10 gram Nenexhik
- 1/4 ju lugë Gjalpë
- 1 ju lugë Krem
- 1/4 teaspoons Kripë
- 1 vë majë Piper
- 250 gram Peshku (fileto hake)
- 1/4 njësitë Qepë
- 1 njësitë Limon
- 1 teaspoons Trumzë
- 1/4 turi Majdanoz
- 1/4 turi Koriandër
- 1/4 turi Bajame
- 2 ju lugë Vaj ulliri
Instrucciones
10 pasos
- 1https://liveat.cl/category/reques/
- 2Ngroheni furrën në 180 ° C. Në një procesor përzieni trumzë, majdanoz, cilantro, bajame dhe gjalpë derisa të arrini një paste. Rezervë.
- 3Në mes të limon, shtrydhni lëngun dhe merrni ato nga guaska. Në anën tjetër, prerë ato në feta.
- 4Në një tigan me vaj ulliri Sauté pendë prerë qepë. Pasi të jetë gati, në një font për një furrë derdh një avion vaj ulliri dhe vendosni qepën. Në të, feta limoni dhe pastaj peshku. Derdh mbi atë lëng dhe limon zest. Pastaj, shpërndani përzierjen e bimëve dhe bajame mbi fileto të shpejta. Saliment
- 5Piqni për 20 minuta ose derisa peshku është i bardhë.
- 6Nga ndërsa, gatuaj bizele siç tregohet nga paketa; Kashtë rezervë pak të lëngshme.
- 7Pres gjethet e nenexhikut.
- 8Në një shtrydhëse të shtrydhur gjysmën e bizele me gjethet e nenexhikut, gjalpës dhe kremës së bajames. Proces. Mund të bëhet edhe me një mini qime. Shtoni gjysmën tjetër të bizele dhe grindni derisa të arrini një qëndrueshmëri të qetë. Nëse është shumë e trashë, shtoni pak ujë gatimi. Saliment
- 9Shërbyer me peshk.
- 10* Receta origjinale përdor krem bajame në vend të kremit të qumështit dhe ghee në vend të gjalpë.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
401 | 33.7 | 36.9 | 14.5 |
Evalúa y comenta esta receta