Risotto e "mote" gruri me artichokes lehtë

11 INGREDIENTES • 9 PASOS • 1 HORA 30 MINUTOS
Cocción
1 hr 20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Risotto e "mote" gruri me artichokes lehtë

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1.5 turi Mote të gatshme
  • 2 ju lugë Vaj ulliri
  • 1/2 ju lugë Gjalpë
  • 1/4 turi Krem
  • 1/4 njësitë Qepë
  • 2 njësitë Artichoke
  • 1/2 njësitë Limon
  • 1/4 turi Tetra bardhë verë
  • 2 ju lugë Djathë integruar PARM
  • 1/4 teaspoons Kripë
  • 1 vë majë Piper
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Përgatitni përbërësit tuaj: gatuaj artichokes; Lani, zhvishem dhe shtypni qepën në kube të vogla.
  2. 2
    Vlim "mote" gati rreth 10 minuta (ju mund ta bëni atë në qumësht nëse doni të ju jap më shumë aromë), tendosje dhe lani.
  3. 3
    Për të gatuar artichokes: vendosni në një tenxhere dhe mbuloni ato me ujë të valë me dy të tretat e kripës dhe lëvore limoni. Vlim 20-30 minuta, derisa ju lehtë mund të hiqni gjethet tuaja.
  4. 4
    Pasi të jetë gati artiçokët, ikjen dhe shkrirjen. Pastaj me një lugë, hiqni mishin nga gjethet dhe pastroni zemrën, pastaj prerë atë në copa të vogla.
  5. 5
    Vendosni një tenxhere mbi nxehtësi të lartë, shtoni vaj dhe gjalpë, pastaj qepë dhe ulni intensitetin e zjarrit. Kalo derisa të jetë i tejdukshëm. Inkorporoni "mote" e grurit tashmë të gatuar dhe sauté për 5 minuta më shumë.
  6. 6
    Shtoni verë të bardhë dhe vlim derisa të reduktohet nga gjysma. Inkorporoni kremin, përzierjen mirë.
  7. 7
    Inkorporoni zemrat e artit dhe vazhdoni të hiqni.
  8. 8
    Erëz me kripë dhe piper. Tapar dhe le të qëndrojnë 5 minuta.
  9. 9
    Para se të shërbejnë, duke rrotulluar djathë parmesan të integruar.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
715 116.2 28.2 18.2
Evalúa y comenta esta receta