Thjerrëzat pure me vezë Hard vetme
6 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 turi Thjerrëzat
- 1/2 njësitë Patate
- 1/4 njësitë Qepë
- 1/4 teaspoons Kripë
- 2 ju lugë Vaj ulliri
- 2 njësitë Vezë
Instrucciones
6 pasos
- 1Thith thjerrëzat një ditë më parë.
- 2Peel dhe prerë patate në copa të mesme dhe qepë diced
- 3Në tenxhere shtoni një acaite pak dhe qepë dhe saute për 4 minuta (derisa ta shohin qepë transparente) nëse keni karrota, hudhër dhe gjithashtu mund të shtoni copëtuar imët.
- 4Shto thjerrëzat dhe të mbuluar me ujë të valë. Nëse tharje kohë do të shtojë më shumë ujë. kripë shtesë
- 5Pas rreth 50 minutash, shtoni patate dhe kuzhinier çdo gjë për 10 minuta. Pasi të keni mbaruar pjekje një copë çdo gjë (mund të bluaj në blender)
- 6Të bëjë vezë të ziera (gatuaj ato në ujë të vluar për 8 minuta përafërsisht.). Një kohë e gatshme, të lejojë të freskët nën ujë të ftohtë, të prerë dhe të shtoni në thjerrëzat pure
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
181 | 22.6 | 13.1 | 4.5 |
Me encanta