Timbale e oriz me karkaleca borzilok pesto
9 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 turi Karkalec
- 3/4 turi Oriz
- 100 gram Borzilok
- 1/4 turi Arra të tëra
- 1/4 turi Vaj ulliri
- 1/4 teaspoons Kripë
- 1/4 turi Djathë integruar PARM
- 30 gram Domate të thata
- 2 ju lugë Vaj
Instrucciones
5 pasos
- 1Për të përgatitur oriz: në një tenxhere, shtoni vaj luledielli dhe pour oriz. Saute deri pothuajse tejdukshëm. Pastaj shtoni 1.5 filxhan ujë të vluar për çdo filxhan oriz, shtoni kripë për shije, llokoçis butësisht, të mbuluar dhe vendin rreth ngrohjes ulët për 20 minuta me thotë dolli. Në atë kohë në fund, kthehet off ngrohjes dhe prisni rreth 5 minuta.
- 2Për pesto: Në një shtrydhëse frutash e perimesh të vënë arra dhe vaj ulliri, përzierje në një paste, kripë shtoni, shtoni gjethe borzilok, djathë integruar dhe ½ filxhan me ujë për ½ filxhan arra, lëngëzohet gjithë përsëri deri përzierje është zbutur.
- 3Filloni për të ngrohur një wok dhe shtoni pak vaj ulliri, rrip karkaleca dhe të japë një kthehet pak për kafe, një çift i kthen është më pak se 1 minutë. Nëse sobrecocinas tkurret keq.
- 4Shto oriz i gatuar, pesto dhe domate (domate, nëse janë të thatë, pa vaj ulliri, shtoni një dash më shumë). Llokoçis çdo gjë, i ndrequr me pak kripë dhe piper dhe yasta!
- 5Macatan. Përshtatur.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
315 | 22.6 | 24.8 | 14.3 |
Evalúa y comenta esta receta