Salad chickpea me thatë
12 INGREDIENTES •
3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 turi Rrush i thatë
- 1/4 turi Uthull të bardhë
- 2 teaspoons Sheqer pluhur
- 3 turi Chickpeas (konservuar)
- 1 turi Koriandër
- 1/2 turi Arugula
- 2 njësitë Scallion
- 1 bit Vaj ulliri
- 1/4 teaspoons Qimnon
- 1/4 teaspoons Sal
- 1 vë majë Piper
- 1 bit Arra të tëra
Instrucciones
3 pasos
- 1Në një tigan të vogël përzierje rrush, uthull dhe sheqer. Nxehtësia rreth ngrohjes ulët për disa minuta deri shkrin sheqerit. Hiq dhe të ftohtë.
- 2Në një tas të vënë chickpeas drenazhuar, cilantro grirë, arugula, scallions feta thinly, përzierje të thatë, vaji, qimnon, kripë dhe piper. Përzierja për të përfshirë të gjithë përbërësit.
- 3Sasi e vogël me arra copëtuar thekur dhe të trasha dhe të shërbejë menjëherë.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 684 | 127.9 | 25.5 | 13 |
Evalúa y comenta esta receta
4.0
2 comentarios