Falafel bizele dhe thjerrëzat Thermomix

13 INGREDIENTES • 8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Falafel bizele dhe thjerrëzat Thermomix

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 20 gram Tërshëra
  • 67 gram Bizele të njoma
  • 33 gram Thjerrëzat
  • 3.33 gram Vaj ulliri
  • 1/3 teaspoons Kripë
  • 1 vë majë Pluhur paprika
  • 17 gram Piper i kuq
  • 0.17 njësitë Qepë
  • 10 gram Susam
  • 1 vë majë Piper
  • 67 gram Salcë kosi
  • 15 gram Gjiza
  • 1.67 gram Scallion
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Kuzhinier thjerrëzat në ujë të vluar deri butë.
  2. 2
    Ngroh paraprakisht furrë në 180 · C. Përgatitja e një fletë pjekje me letër pergamenë.
  3. 3
    Vënë në xhami dhe të rëndë 60 g bollgur 20 sec / vel 10. Book.
  4. 4
    Vendi përbërësit e mbetur e falafel (200 g bizele shkrirë, 200 g thjerrëzat gatuar, vaj ulliri, 1/2 lugë çaji kripë, spec i kuq, spec i kuq, qepë, susam dhe piper) dhe program 2 sec / turbo.
  5. 5
    Poshtë përbërësit me një shpatull, shtoni kënaqur rezervuara dhe riprogramuar 2 herë, deri në një përzierje homogjene, Unmilled plotësisht.
  6. 6
    Forma Falafel 5 cm në diametër dhe piqem në 180 ° C 10 minutash per krah.
  7. 7
    Për të përgatitur salcë, me xham pastër, e thatë, shtoni të gjithë përbërësit (salcë kosi, Gjiza, 1/2 lugë çaji kripë, piper për shije dhe chives) dhe përzierje 20 sec / shihni 4. Hidh në një disk.
  8. 8
    Barbara Larrain. Thermomix.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
193 19.4 7.3 10.3
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas