Yams thjerrëz

12 INGREDIENTES • 5 PASOS • 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Yams thjerrëz

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/4 turi Oriz
  • 1/2 turi Thjerrëzat
  • 1/2 njësitë Piper i kuq
  • 1 njësitë Boniato
  • 1/2 njësitë Qepë
  • 1/2 njësitë Karotë
  • 1/4 teaspoons Qimnon
  • 1/4 teaspoons Kerri
  • 1 vë majë Piper
  • 1/4 teaspoons Kripë
  • 2 ju lugë Vaj ulliri
  • 1/4 turi Koriandër
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Lënë të thith natën thjerrëzat.
  2. 2
    Shpëlaj thjerrëzat mirë, qepë saute dhe piper derisa të artë ngjyrë kafe, shtoni integruar, kripë, erëza dhe të mbuluar me valë karrota ujë.
  3. 3
    Shtoni thjerrëzat dhe patate diced patate, le të gatuaj për rreth 25 minuta, është e rëndësishme që uji mbulon gjithçka. Së fundi, shtoni oriz dhe ujë të valë në qoftë se ajo ka tharë dhe në varësi të se sa ju pëlqen. Prisni 20 minuta më shumë dhe gati.
  4. 4
    Në këtë pjesë kam prerë zjarrin, e vënë tenxhere tim dhe blender për të bluaj një pjesë të merak për butë ultra, shërbeu me cilantro dhe voila!
  5. 5
    Connie Achurra. Përshtatur.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
165 34 7.6 0.7
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas