Curry gjelbër me perime "thermomix"

14 INGREDIENTES • 8 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Curry gjelbër me perime "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 dhëmbët Hudhër
  • 1/8 njësitë Xhenxhefil
  • 5 gram Koriandër
  • 25 gram Vaj ulliri
  • 70 gram Paste kerri gjelbër
  • 400 ml Krem kokosit
  • 1 teaspoons Kripë
  • 10 gram Sheqer pluhur
  • 1 ju lugë Vaj susam
  • 10 gram Borzilok
  • 150 gram Karotë
  • 150 gram Qepë të kuqe
  • 150 gram Brokoli
  • 150 gram Lulelakër
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Vendoseni në xhami, hudhër, xhenxhefil, cilantro dhe trochee 5 sec / shpejtësi 5. me shpatull uljen e përbërësve në fund të xhamit.
  2. 2
    Shtoni MARVEL OIL dhe SOFRA 5 MIN / 120ºC / Speed ​​Spoon.
  3. 3
    Vendosni paste të gjelbër kerri, qumësht kokosit, 50 g ujë, kripë, sheqer, vaj susam dhe kuzhinier 10 min / 120 ° C / rotacioni i kundërt / lugë me shpejtësi, vendosni shportën në raundin e sipërm (brenda) për të favorizuar avullimin. Korrigjoni erëza.
  4. 4
    Shtoni fletët e cilantro, gjysma e gjetheve të basilit dhe trurge 20 sek / shpejtësi 9, derdh në një tas salcë kerri jeshile. Rezervoni Tibia deri më tani.
  5. 5
    Lani enën dhe shtoni 500 g ujë të mbetur, futni shportën në xhami të shtoni karrota me feta dhe qepë në shtrirje. Unë e vendosa enën e ndryshme në pozitën e saj, të vënë brenda brokolit dhe lulelakër në grupe të vogla, pastaj në vendin e varës pumpkins italiane prerë në feta 0.5 cm përafërsisht, kale dhe program 15 min / Varoma / Speed ​​1. Duhet të thuhet perime.
  6. 6
    Nëse preferoni perimet më të gatuara, oroni përsëri në mes 5 - 10 min / varome / shpejtësi 1.
  7. 7
    Pas kohës, hiqni enën e ndryshme dhe transferoni perimet në një burim, derdhni salcë kerri mbi perimet dhe përzieni me një lugë.
  8. 8
    Shërbyer menjëherë duke shoqëruar me copa limoni, dekoroj me bajame të petëzuara dhe gjethe basil.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
62 10.9 3.1 1.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios